Triathlon-Schule

Triathlon-Schule für Einsteiger und Neugierige

Wir bieten einen Kompakt-Einstieg in den Triathlon-Sport als Tages-Workshop an. Interessierte AusdauersportlerInnen, die das Besondere am Triathlon kennenlernen wollen, erfahren hier alles, was für den Einstieg wichtig ist.

Wenn im Folgenden dein aktuelles Sportprogramm beschrieben ist, dann sollten wir uns kennenlernen:

  • Schwimmen klappt einmal die Woche und macht Spaß
  • Radfahren bei schönem Wetter kann auch mal 2 Stunden sein
  • Laufen geht immer, am liebsten mehrmals die Woche

Und weil du gerne etwas Neues ausprobierst, reift seit einer Weile der Gedanke, die drei Sportarten in einem Triathlon aneinander zu reihen. Nur, wie das am besten klappt, wer sagt dir das !?

Der Kompakt-Einstieg für alle, die ohne Umwege bestens vorbereitet in den Triathlon starten möchten.

Inhalt und Details

Einsteiger schnuppern erstmals Triathlon-Luft in kurzen & kompakten Etappen. Dabei erfahren sie:

  • SO klappt die Vorbereitung des Trainings mit ihren triathlon-spezifischen Besonderheiten im Schwimmen, Radfahren und Laufen.
  • SO sehen die sportartspezifischen Techniken und deren praktische Umsetzung aus.

Schwimmen, Radfahren & Laufen im Triathlon

Wir stellen die Grundlagen zu Technik, Materialkunde und Regeln vor. Den Hauptteil bildet die triathlonspezifische Praxis im Wasser, auf dem Rad und in den Laufschuhen.

Termin der Triathlon-Schule immer im Früjahr an einem Samstag von 10 Uhr bis ca. 20 Uhr,

Das Angebot richtet sich explizit an Sportlerinnen und Sportler, die noch nie Triathlon ge­macht haben. Folglich werden auch keine Vorkenntnisse oder spezifisches Material erwartet.

Wichtig allerdings: Freude am Ausdauersport!

  • Der Kompakt-Einstieg findet ab 5 TeilnehmerInnen statt; die Obergrenze ist 10 TeilnehmerInnen
  • Teilnahmegebühr: 75,- € Darin enthalten: Referenten, Trainings, Schwimmbad, Unterlagen

Anfragen nehmen wir per mail entgegen. Beschreibe darin kurz, welche sportlichen Ziele du aktuell hast.

Kurz vor dem Termin schicken wir noch weitere Informationen sowie die Rechnung.

Das Anmeldeformular schicken wir per Mail zu.